Τόσο το ελλιπές όσο και το πλεονάζων βάρος μπορεί να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη διαφόρων παθολογικών καταστάσεων βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα.  Η διατήρηση ενός φυσιολογικού σωματικού βάρους κρίνεται απαραίτητη για την πρόληψη των παραπάνω καταστάσεων.

Η εγκυμοσύνη χρήζει εξειδικευμένης διατροφής η οποία πρέπει να προσαρμόζεται κατά το πέρασμα των μηνών. Αντίστοιχα, κατά τον θηλασμό το μητρικό γάλα αποτελεί ιδανική τροφή για τα βρέφη και τα νεογέννητα και προλαμβάνει πολλές παθήσεις και καταστάσεις σε αυτά αλλά και στην ίδια την μητέρα.

Για την θηλάζουσα μητέρα, είναι απαραίτητο να αυξήσει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων της ώστε να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις του θηλασμού.

*Προτεινόμενα Πακέτα: Standard, Performance